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Produkt zum Begriff Massage:

Massage-Therapie

Massage-Therapie , Multimedial lernen - Prüfung bestehen In diesem Buch erfahren Sie alles über die klassischen Massagetechniken und die wichtigsten sonstigen Massagetechniken wie Sportmassage, Triggerpunktmassage und Wellnessmassagen. Zusätzlich zum Buch erhalten Sie über QR-Codes Zugang zu zahlreichen Videos: Sehen Sie sich Schritt-für-Schritt an, wie die Massagetechniken in den verschiedenen regionalen Bereichen angewendet werden. So macht Lernen Spaß und die Prüfung wird zum Klacks! , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 201506, Produktform: Kartoniert, Illustrator: TeamWERK Die Filmproduktion GmbH~Oldenburg, Stefan, Redaktion: Reichert, Bernhard, Seitenzahl/Blattzahl: 384, Abbildungen: 410 Abbildungen, Keyword: Physiotherapie; Massage; Schmerzbehandlung; Sportmassage; Querfriktion; Triggerpunkt-Massage; Wellness-Massage, Fachschema: Massage~Physikalische Therapie~Physiotherapie, Fachkategorie: Physiotherapie~Medizin, allgemein, Fachkategorie: Massage, Thema: Verstehen, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Verlag: Georg Thieme Verlag, Verlag: Georg Thieme Verlag, Verlag: Thieme, Länge: 272, Breite: 197, Höhe: 25, Gewicht: 1033, Produktform: Kartoniert, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0020, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,

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FITAGE Massage Gun Mini - 12 Aufsätze - Professionelles Massagegerät - Massage Gun 30 Stufen - Massagegerät - Massage Gun

Die FITAGE Mini-Massagepistole ist ein leistungsstarkes und professionelles Massagegerät für den Heimgebrauch, das sich perfekt zur schnellen Linderung von Muskelkater eignet. Muskelschmerzen und Krämpfe können während des Trainings lästig sein, vor allem, wenn Sie bestimmte Ziele haben. Mit diesem therapeutischen Handmassagegerät können Sie die Intensität ganz einfach mit bis zu 30 verschiedenen Eingangsstufen einstellen und aus 8 verschiedenen Aufsätzen und einem Massageball wählen. So können Sie tief sitzende Knoten in Ihrem Muskelgewebe auch an schwer zugänglichen Stellen effektiv angehen. Auf diese Weise fördern Sie die Regeneration der Muskeln, verbessern die Durchblutung und sind nicht nur entspannter, sondern auch schneller wieder zu Höchstleistungen bereit. Egal, ob Sie Anfänger oder begeisterter Sportler sind, die FITAGE Massagepistole ist unverzichtbar, um alle Ihre Fitnessziele zu erreichen! Hauptvorteile der FITAGE Mini Massage Gun: Professionelle und therapeutische Entspannung für Ihre Muskeln Immer einstellbare Intensität nach Ihrem Geschmack mit bis zu 30 StufenMindestens 30 einzigartige Stufen 8 verschiedene Aufsätze Kompakt und leise im Gebrauch Handliches Aufbewahrungsetui im Lieferumfang enthalten Ungewöhnliche Akkulaufzeit von bis zu 6 Stunden Handbuch auf Niederländisch & Kundendienst verfügbar Mehr als 50.000 zufriedene Kunden Schnellere Erholung mit einer professionellen MassagepistoleDie FITAGE Mini-Massagepistole ist ein innovatives Gerät, das speziell für die Muskelerholung entwickelt wurde und bei vielen Sportlern sehr beliebt ist. Dieses professionelle Gerät bietet die Vorteile einer Tiefengewebsmassage innerhalb weniger Minuten. So müssen Sie in Ihrem Sportplan keine Zeit für teure Massagen freimachen. Darüber hinaus hilft Ihnen das Massagegerät, sich nach dem Training schneller zu erholen, was es zu einem unverzichtbaren Hilfsmittel für alle macht, die ihre Ziele effizienter erreichen wollen, egal ob Sie Anfänger oder erfahrener Fitness-Enthusiast sind. Vorbeugen Sie Verletzungen und Muskelkater miteinem effektiven MassagegerätDie Integration des FITAGE-Massagegeräts in Ihre tägliche Routine nach dem Training ist eine hervorragende Möglichkeit, Muskelkater zu reduzieren. Regelmäßige Massagen mit verschiedenen Aufsätzen lösen Verspannungen, Übersäuerung und Ermüdung in allen Muskelgruppen und verkürzen die Erholungszeit zwischen Ihren Trainingseinheiten. Die kraftvollen Vibrationen lösen Flüssigkeit und Verspannungen in den tieferen Muskeln, was zu einer verbesserten Durchblutung, geringerer Steifheit, geringerem Verletzungsrisiko und optimaler Beweglichkeit und Leistung führt. Mehr als nur ein MassagegerätFITAGE ist viel mehr als ein einfaches Massagegerät. Auch wenn Sie selbst den Anfang machen müssen, bietet FITAGE die Unterstützung, die Sie brauchen, um verantwortungsbewusst Gewicht zu verlieren, Muskelmasse aufzubauen und fitter zu werden. FITAGE fungiert als Ihr digitaler Personal Trainer, mit dem Sie alle Ihre Fitnessziele erreichen können. Gemeinsam sind Sie stärker! Massagegerät mit VibrationsmassageDas FITAGE Mini-Massagegerät arbeitet mit Vibrationen. Diese als Vibrationsmassage bekannte Technik ist der Klopf- und Druckmassage sehr ähnlich. Bei dieser Art der Massage werden schnelle Druckstöße auf das Muskelgewebe ausgeübt, während sich der Massagekopf hin und her bewegt. Diese Kombination erzeugt ein wellenförmiges Gefühl, ein Effekt, den Masseure oft auch mit ihren Händen erzielen. Benutzerfreundlich, leise und kabellosDie FITAGE Massagepistole wird mit einer übersichtlichen Anleitung in vier verschiedenen Sprachen geliefert und ist nach dem Aufladen sofort für eine wunderbare Massage bereit. Da die Massagepistole kabellos ist, können Sie sie jederzeit und überall benutzen. Dank der zusätzlichen Geräuschdämmung ist die Massagepistole auch sehr leise. Das bedeutet, dass Sie sie auch benutzen können, während Sie fernsehen oder während andere Personen im Haus bereits schlafen. Auf diese Weise müssen Sie nie wieder eine Massage verpassen und sich keine Sorgen mehr um eine gute Erholung machen! Bewahren Sie Ihre mobile Massagepistole in der mitgelieferten Aufbewahrungstasche auf oder nehmen Sie sie mit auf ein Abenteuer. Die Massagepistole mit 8 einzigartigen Aufsätzen und 30 EinstellungenDie FITAGE Massagepistole kommt mit nicht weniger als 8 verschiedenen Aufsätzen; das ist mehr als bei vielen anderen ähnlichen Geräten. Jeder Aufsatz ist speziell dafür ausgelegt, bestimmte Beschwerden zu lindern oder verschiedene Körperteile zu behandeln. So ist die große Kugel ideal für große Muskelgruppen wie die Beine, während der flache Kopf hervorragend für Kniesehnen und Brust geeignet ist. Außerdem gibt es einen Gabelkopfaufsatz für die Wirbelsäule und einen Kugelaufsatz, mit dem unter anderem Knoten und verspannte Muskeln behandelt werden können. Detaillierte Informationen zu den Funktionen aller Aufsätze finden Sie auf den Produktbildern und in unserer E-Mail. Die Aufsätze sind leicht austauschbar, so dass Sie in einer Sitzung verschiedene Bereiche gezielt massieren können - so wird das Massieren noch angenehmer. Außerdem verfügt die Massagepistole über nicht weniger als 30 verschiedene Einstellungen, so dass Sie die Intensität wählen können, die Ihnen am besten gefällt und sich angenehm anfühlt.ZufriedenheitsgarantieFITAGE garantiert die Qualität und Langlebigkeit seiner Produkte. Wenn Sie mit Ihrem Kauf nicht völlig zufrieden sind, können Sie ihn innerhalb von 30 Tagen kostenlos über Bol.com zurücksenden. Nach Ablauf dieser Frist bieten wir eine 2-jährige Garantie für Reparaturen. Unser Kundenservice steht Ihnen jederzeit zur Verfügung, um gemeinsam mit Ihnen eine passende Lösung zu finden. Technische Daten des FITAGE Massagegeräts Batterielebensdauer: 6 Stunden Aufladezeit: 2 Stunden 8 Aufsätze im Lieferumfang enthalten 30 Intensitätseinstellungen LCD-Display Leistung: 20W Spannung: 12V Bedienungsanleitung erhältlich in Niederländisch, Englisch, Deutsch und Französisch .

Preis: 26.49 € | Versand*: 5.99 €

Warum Massage?

Massage ist eine bewährte Methode, um Stress abzubauen und die körperliche Entspannung zu fördern. Durch gezielte Berührungen werden Verspannungen gelöst und die Durchblutung verbessert. Zudem kann Massage die Ausschüttung von Glückshormonen wie Endorphinen anregen, was zu einem allgemeinen Wohlbefinden führt. Darüber hinaus kann regelmäßige Massage auch dazu beitragen, die Flexibilität der Muskeln zu verbessern und Verletzungen vorzubeugen. Insgesamt bietet Massage also eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen für Körper und Geist.

Warum entspannt Massage?

Massage entspannt, weil sie die Muskeln lockert und Verspannungen löst. Durch sanfte Berührungen und gezielten Druck werden Stresshormone reduziert und Endorphine freigesetzt, die für ein Gefühl der Entspannung und des Wohlbefindens sorgen. Zudem verbessert Massage die Durchblutung und den Lymphfluss, was zu einer besseren Versorgung der Zellen mit Nährstoffen und Sauerstoff führt. Darüber hinaus kann Massage auch den Geist beruhigen und zu einer tieferen Entspannung des gesamten Körpers beitragen.

Kann eine Massage schaden?

Kann eine Massage schaden? Es besteht grundsätzlich ein sehr geringes Risiko für Verletzungen oder Schäden bei einer professionell durchgeführten Massage. Es ist wichtig, dass der Masseur über die richtige Ausbildung und Erfahrung verfügt, um potenzielle Risiken zu minimieren. Personen mit bestimmten gesundheitlichen Problemen wie Blutgerinnungsstörungen oder akuten Verletzungen sollten vor einer Massage Rücksprache mit einem Arzt halten, um mögliche Risiken zu besprechen. In den meisten Fällen kann eine Massage jedoch sicher und vorteilhaft für die körperliche und geistige Gesundheit sein.

Wann wird Massage verschrieben?

Massage wird in der Regel verschrieben, wenn ein Arzt oder eine Ärztin feststellt, dass sie zur Behandlung oder Linderung von bestimmten Beschwerden oder Erkrankungen geeignet ist. Dies kann bei muskulären Verspannungen, Rückenschmerzen, Sportverletzungen oder zur Rehabilitation nach einer Operation der Fall sein. Auch bei Stress, Angstzuständen oder zur Förderung des allgemeinen Wohlbefindens kann eine Massage verschrieben werden. Die genaue Indikation und Häufigkeit der Massage wird individuell je nach Patient:in und Beschwerden festgelegt.

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Ist eine Massage gesund?

Eine Massage kann viele gesundheitliche Vorteile haben, wie die Linderung von Muskelverspannungen, die Verbesserung der Durchblutung und die Reduzierung von Stress. Sie kann auch dazu beitragen, die Flexibilität und Beweglichkeit zu verbessern und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Allerdings sollte eine Massage nicht bei bestimmten gesundheitlichen Problemen wie Infektionen, Entzündungen oder Verletzungen durchgeführt werden, da dies zu Komplikationen führen kann. Es ist daher wichtig, vor einer Massage mit einem Arzt oder einem qualifizierten Masseur zu sprechen, um sicherzustellen, dass sie für die individuelle Gesundheit geeignet ist.

Welche Massage bei Verspannung?

Welche Massage bei Verspannung? Es gibt verschiedene Arten von Massagen, die bei Verspannungen helfen können. Dazu gehören beispielsweise die klassische Schwedische Massage, die tiefen Gewebemassage oder die Triggerpunkt-Massage. Jede dieser Techniken zielt darauf ab, die Muskeln zu lockern, die Durchblutung zu fördern und die Verspannungen zu lösen. Es ist wichtig, die richtige Massage für Ihre spezifischen Bedürfnisse und Beschwerden auszuwählen, daher empfehle ich, sich von einem professionellen Masseur beraten zu lassen. Welche Massage bei Verspannung würden Sie bevorzugen?

Was ist KMT Massage?

KMT Massage steht für "Klassische Massage Therapie" und ist eine Form der manuellen Therapie, die darauf abzielt, Verspannungen zu lösen, die Durchblutung zu fördern und die Entspannung zu verbessern. Diese Massageform wird oft zur Linderung von muskulären Beschwerden, Stress und zur Förderung des allgemeinen Wohlbefindens eingesetzt. Durch gezielte Griffe und Techniken werden Verspannungen gelöst und die Muskulatur entspannt. KMT Massage kann sowohl präventiv als auch therapeutisch eingesetzt werden, um die körperliche und geistige Gesundheit zu fördern.

Warum ist Massage gesund?

Massage ist gesund, da sie die Durchblutung fördert und dadurch die Versorgung der Muskeln mit Sauerstoff und Nährstoffen verbessert. Zudem werden durch die Massage Verspannungen gelöst und die Muskulatur entspannt, was Schmerzen lindern kann. Darüber hinaus kann eine Massage den Stresslevel reduzieren und das allgemeine Wohlbefinden steigern. Auch das lymphatische System wird durch eine Massage angeregt, was wiederum das Immunsystem stärken kann.

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